Hírek - Prohászka Béla

Kelkáposztafőzelék

Hozzávalók:
  • fél fej kelkáposzta
  • 20 dkg burgonya
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 evőkanál étolaj
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 2 dl tej
  • 4 evőkanál finomliszt
  • só, köménymag

Elkészítése:
  1. Az egész köményt olajon megpirítjuk, majd ráhelyezzük az apróra vágott vöröshagymát, és tovább pirítjuk. Beletesszük a csíkokra szeletelt kelkáposztát, a kockára vágott burgonyát. Sózzuk, felöntjük vízzel.
  2. A fokhagymát felkarikázva hozzáadjuk a kelkáposztához.
  3. Elkészítjük a habarást: a tejben elkeverjük a finomlisztet, és hőkiegyenlítést végzünk. Majd hozzáöntjük a kelkáposztához, és felfőzzük.
  4. Kostólás után még ízesítjük, ha szükséges.

Séfünk tippje: Tálaláskor paprikás csirkével kínáljuk.

Az étel elkészítését az alábbi linkre kattintva tekinthetik meg:https://aszakkor.hu/video/23/99?fbclid=IwAR3f_tPLqc810x_F2temS4yuvZoLHP6CqwPGM6GrldoG2486H4oYoLdQgWQ